Forme beauté et santé la source du bien être

Le site de la beauté de la santé et de la forme physique s'est fixé comme objectif de vous fournir des informations des conseils et des idées les plus simple possible pour vivre bien dans sa peau à partir d'une hygiène de vie si possible qui soit en plus agréable. Au conseils alimentaires de "c trop" s'ajoute gymnastique, exercices physiques sans efforts excessifs et les soins du corps.

Exemple de ce que vous pouvez y trouver

Coiffures des maitres coiffeurs : tendances printemps-ete 2011

Toutes les tendances printemps été en un coup d'oeil

Coupe courte rock Espiègle - Collection printemps - été de Jean-Louis David © Coupe boule, dynamisme et audace. Frange sur les yeux style un peu rebelle. Effilage de la coupe à l'intérieur pour légèreté et mouvement. Blond méché glamour et naturel.	Carré charmant Margot - Collection Paris Solaire de Franck Provost © Carré dégradé sur les longueurs et pointes. Frange épaisse légèrement arrondie pour douceur au visage et souligner le regard. Coiffure sexy, fera sensation au soleil.	Coupe longue naturelle Les Basiques naturels collection printemps-été de Saint Algue © Coupe longue basique en M. Les cheveux sont coupés au niveau des épaules et ovalisés autour du visage pour donner de la légèreté et du mouvement.	Carré léger Rétro - Collection Sexy Cuts Printemps-été de Fabio Salsa Mouvement et légèreté avec ce carré court dégradé et plongeant. Une mèche longue et épaisse balayée sur le côté apporte un côté asymétrique et de la féminité.
Carré court sophistiqué Riviera de Jack Holt © Coupe élégante : carré court dégradé. La mèche est travaillée en piquetage directionnel pour donner du mouvement à la coiffure. Le top pour les femmes actives.	Coupe longue seventies Wall Street Wavy de Camille Albane © Look rétro seventies, grande tendance de la saison. Soyez au top avec un coiffage en mini vague sur vos cheveux longs. Une coiffure facile à vivre.	Carré classique version 2011 Les Basiques naturels printemps-été de Saint Algue © Indémodable, Coupe carrée légère, le dégradé donne du mouvement. Une mèche balayée sur le côté, une couleur brillante = glamour.	Mi-longue coiffé-décoiffée Escale glamour de Dessange © S'inspire de l'atmosphère de la French Riviera. Coupe mi-longue souple et naturelle. La coloration blond nacré apporte de la sensualité à la coiffure.
Court pétillant Collection Brune & Dan d'Eric Stipa © Une coupe courte pleine de caractère. Les longueurs sont effilées pour donner du mouvement et du dynamisqme	Longueurs charmantes Collection Sexy Cuts Printemps-été de Fabio Salsa Sexy Romantique. Ce carré mi-long dégradé sur le dessus apporte du peps. Les côtés sont ovalisés pour mettre en valeur les contours du visage.	Coupe mi-longue dégradée Collection Convenance et Distinction Jean-Claude Biguine Pour les beaux jours, coiffure dynamique et féminine. mi-longue très dégradée mais lissée avec soin pour un résultat très apprêté.	Carré glamour Amanda- Collection Paris Solaire de Franck Provost © Charme : coupe mi-longue dégradée dans l'ensemble créee un volume arrondi avec une longue mèche couvrant le regard pour le glamour.	Attache coiffé-décoiffé Attache West Side de Camille Albane ©. Coupe longue déguisée en faux carré. Cheveux relevés dans la nuque avec discrétion (crér l'illusion). Le haut est coiffé de manière libre énergique.
Coupe longue ondulée Collection printemps-été de Thierry Lothmann © La légère brise d'été a inspiré: cette coupe longue coiffé-décoiffée qui éffleure les épaules avec légèreté de la douceur au visage grâce à de subtiles ondulations et une coloration douce.	Court naturel Romantique - Couleur et création printemps-été 2011 –Intermède © - Une coiffure facile à vivre cette coupe courte effilée qui a conservé les longueurs de la zone avant pour apporter des variations à la frange. Le reste de la chevelure est coupé court pour dégager la nuque, symbole de féminité.	Long sophistiqué Festival - Collection printemps-été de Jack Holt © Jouez la star d'un soir avec cette coupe longue chic. Les longueurs sont légèrement dégradées sur les pointes pour une répartition équilibrée des volumes. L'effet bombé du haut de la coupe est obtenu par un effet de crêpage à la racine et fixé avec de la laque.	Jolie garçonne Collection Brune & Dan d'Eric Stipa © On aime cette coupe vintage à la fois féminine et rebelle. Les cheveux sont coupés courts et ovalisés au niveau du haut du visage. La mèche effilée de côté donne du peps à cette coiffure et souligne le regard avec subtilité	Carré punchy Pétillante - Couleur et création printemps-été 2011 –Intermède © - Idéale pour les beaux jours, cette coupe coiffé-décoiffé fera sensation sur la plage comme à la ville. La coupe est déstructurée, effilée et légèrement hachurée pour apporter de la légèreté. Un séchage naturel suffit à créer de légères ondulations.
Carré plongeant Summer Illusion de Claude Tarantino © - Sublimez votre coupe mi-longue avec un carré plongeant. L'arrière est dégradé pour donner de la tenue. L'avant, la partie la plus longue, est effilée : donne du mouvement. Un contraste qui = une coupe chic romantique.	Coupe boule bombée Colors - Collection été 2011 de Top Model © Retour dans les années 80 avec cette coupe courte bombée. La frange asymétrique souligne le regard et donne du caractère à la coiffure.	Carré lisse Sexy lisse - Sexy Cuts de Fabio Salsa © On aime ce carré court dégradé qui trouve sa féminité et son élégance grâce à un coiffage lisse réalisé à la brosse ronde. Une coupe parfaite pour les beaux jours.	Mi-longue effilée et dégradée Versions Coiff & Co 2011 © Osez une coupe longue originale et dynamique. Cette coiffure très dégradée sur les longueurs donnera du style à votre visage. La frange épaisse qui tombe au ras des yeux est l'atout charme qui fait son petit plus.	Long et naturel Top Star - collection été 2011 de Top Model © Tout en légèreté, cette coupe longue se révèle féminine et glamour grâce à un brushing soigné qui met en avant le léger dégradé des pointes. Ravissant.
Carré chic Elégance estivale de Dessange © Stylé et élégant, ce petit carré blond dégradé jusqu'aux pointes, s'impose comme une coiffure incontournable de la saison.	Carré long de Fabio Salsa, version sophistiquée © Source: linternaute Journal des femmes beaute/coiffure/tendances printemps ete 2011			Coupe longue séductrice Pétillante printemps-été de Jean-Louis David © Pour cheveux longs, un carré l mutin. dégradé légèrement sur les pointes. Frange épaisse au ras des cils souligne le regard, gage de féminité.

La santé et la beauté sont des trésors bénis des dieux. Nous ne sommes pas égaux dans ce domaine qui dépend essentiellement de mère nature mais nous pouvons maintenant améliorer notre sort. Je dis maintenant mais déjà chez les égyptiens d'il y a 6000 ans on trouvait des trousses de maquillage. Eve n'avait pas de rouge à lèvre mais avait probablement trouvé des plantes et des colorants susceptibles de l'embellir. Adam faisait des abdos tous les matins.

BEAUTE DU VISAGE 

Trouvé sur le site de Mamy

Avant        Après   perso je crois toujours  à la pub, et vous ?

Une peau fatiguée a d'être hydratée. Pour atténuer les trace de fatigue, voici un  truc en quatre mouvements : Préalable -Utilisez une crème hydratante tous les matins que vous appliquerez après le nettoyage de votre peau. -Démaquillez-vous tous les soirs avant d'appliquer une crème de nuit.   1 - Faites un gommage doux une ou deux fois par semaine pour éliminer les cellules mortes.   2 - Un nettoyage profond :   3 - Une fois par semaine, appliquez un masque qui détendra vos traits et vous procurera un agréable moment de détente. 4 - Le fond de teint ne convient pas toujours à une peau éteinte. Utilisez le correcteur pour ajuster les teintes de votre visage. Le travail du teint est une étape importante si votre peau manque d'éclat. Il consiste à camoufler les petits défauts, nuancer la couleur de la peau et uniformiser le teint pour lui donner plus de lumière. Chaque couleur a ses atouts : -Vert : pour dissimuler les rougeurs -Violet : pour accrocher la lumière -Blanc : pour éclaircir le teint et donner un air de porcelaine -Bronze : pour donner un hâle légèrement nacré

 
 Quelques trucs

Un moyen économique de faire un gommage

Mélanger un peu de bicarbonate de soude avec de l'huile d'olive, frottez-en doucement votre visage. Rincer abondamment. Le résultat est excellent. (Le bicarbonate est un allier voir le site de Mamy)

Un moyen économique de faire un nettoyage profond
Faire bouillir de l'eau, la placer dans un grand bol et y ajouter quelques gouttes de teinture de benjoin (ou produit pour inhalations que vous trouverez chez le pharmacien.  C'est également bien pour votre santé respiratoire) .  Placer votre visage au dessus du bol et couvrez vous la tête avec une serviette éponge épaisse pour conseerver la chaleur pendant 10 mn, la transpiration dégage les pores de votre peau.Vous retrouverez un teint plus frais.

Un moyen économique de faire un masque

- Peau sèche :
Mélanger un jaune d'oeuf avec un peu d'huile d'olive, étaler sur votre visage. Ce mélange va se rétracter et raffermir vos pores dilatées. (garder 20 mn environ en restant étendue et décontractée) Rincer soigneusement.
- Peau grasse :
Faites de même en utilisant cette fois  un blanc d'oeuf monté en neige. Appliquez le sur votre visage, (garder 20 mn environ en restant étendue et décontractée) Rincer. Il resserrera vos pores dilatées